Tieni sotto controllo la tua salute e svolgi più attività fisica
È sempre un buon momento per iniziare a prenderci cura di noi e della nostra salute e, scaricando il file APK dell'app, potremo finalmente effettuare un monitoraggio completo del nostro benessere, della nostra attività giornaliera e della nostra salute in generale. Ma di cosa si tratta esattamente?
Migliora la tua salute e la tua qualità di vita
Withings Health Mate è un'app di salute e benessere che cerca di motivare gli utenti a prendersi cura di loro stessi e a tenersi attivi. Grazie alle varie sezioni della piattaforma, potremo infatti tenere sotto controllo la nostra attività giornaliera, i nostri allenamenti e dati relativi al sonno, peso o pressione sanguigna, per citare solo alcuni esempi.
Se stai cercando di perdere peso, fare più esercizio, monitorare la pressione o persino dormire meglio, Withings Health Mate è l'app che fa per te.
Innanzitutto, l'applicazione monitora la nostra attività e ci stimola a muoverci di più e fare più passi in una giornata. Potremo persino impostare traguardi e obiettivi con cui autenticare i nostri progressi, partecipare a classifiche e ottenere badge come premi per i nostri sforzi.
Inoltre, il servizio offrirà programmi di esercizi e resoconti delle nostre sessioni di allenamento, che includono dati sul battito cardiaco, la durata, le calorie bruciate, percorsi o informazioni sul nostro stato fisico. Potremo persino controllare le oscillazioni del peso e utilizzare una funzione speciale pensata per le donne in gravidanza.
Monitora automaticamente la tua attività giornaliera e le sessioni di allenamento, con la possibilità di consultare informazioni dettagliate.
L'app, infine, misurerà e valuterà i nostri cicli del sonno, la nostra pressione sanguigna e la nostra temperatura, offrendo inoltre una funzione di sveglia intelligente e sessioni di meditazione guidata. L'app è poi compatibile con Google Fit, così come altri dispositivi o app. Insomma, chi non si prende cura della propria salute è perché non vuole.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 7.0.
![Almudena Galán](https://imag.malavida.com/autores/almudena-galan.jpg)
Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...
![Alice Verni](https://imag.malavida.com/autores/alive-verni.jpg)
Alice Verni